河南省省直志愿服务联合会机关健康讲座活动启动仪式暨专家讲座在公安厅机关举办

　　7月10日上午，河南省省直志愿服务联合会机关健康讲座活动启动仪式在省公安厅机关举办，同时组织了首场健康讲座。

　　河南省省直志愿服务联合会机关健康讲座活动，由省直文明办指导、省直志愿服务联合会主办、省直志愿服务联合会综合支队卫生健康大队协办，由河南中医药大学第一附属医院“延泰先锋”志愿服务队等各大重点医院的志愿服务队承办，旨在为省直干部职工普及健康知识、讲解预防常识、守护身心健康。

　　启动仪式后，赵敏和徐进两位专家为大家作了首场健康讲座。赵敏围绕健康睡眠给大家普及了睡眠相关知识和良好睡眠对身心健康的重要性，分享了中西医应对睡眠障碍的不同策略和方法，以及个人通过调整思维模式和生活行为习惯改善睡眠质量的科学建议。徐进围绕眩晕头晕给大家详细讲解了常见眩晕、头晕、头昏的概念、分类和预防、治疗方法，针对不同症状现象解疑释惑，给出意见建议。讲座语言精练，事例鲜活，深入浅出，通俗易懂，既拓宽了大家的视野、丰富了医学知识，也使大家了解掌握了日常疾病的预防和诊治常用方法手段，增强了健康意识，提升了预防能力。讲座后，两位专家还与现场的同志们进行了互动交流和深入探讨。

　　据省公安厅机关党委负责人介绍，为深入贯彻落实公安厅党委爱警暖警决策部署，维护广大民警职工的身心健康，厅机关将以此次启动仪式为契机，以厅机关“健康大讲堂”为载体，邀请郑大一附院、省人民医院、中医一附院、省直三院、河南中西医结合医院等重点医院的专家，围绕不同领域、不同专业组织开展系列健康讲座和急救技能培训，倡导健康生活，培育健康理念，普及健康常识，共享健康生活，引导大家以积极的心态、良好的状态、健康的体魄为新时代公安工作贡献自己的力量。